Ухаживаем за своими ножками. Полезные советы и народные рецепты

Ухаживаем за своими ножками. Полезные советы и народные рецепты.

Пожалуй, нет такой женщины, которая бы в конце рабочего дня, целые восемь часов процокавшая на высоких каблуках по полу своего офиса, не пришла бы домой и не «рухнула», как говорится. Что же делать в таком случае? Как можно помочь собственным ножкам отдохнуть и расслабиться. Дадим несколько советов по этому поводу.

Во-первых, конечно же, нужно мыть ножки каждый день. Во-первых, это элементарная гигиена, во-вторых, это способ позволить им немного разгрузиться и отдохнуть. Ножные ванны могут быть совершено разными и средств для успокоения ног и ступней предостаточно. Например, можно сделать ванну для ног из можжевельника, морской соли, сухой горчицы, соды и других средств. Вам любой женский сайт или модный женский журнал «скажет», что даже известные звезды эстрады и кино пользуются подобными простыми и дешевыми, если можно их так назвать, ванночками для ног, чтобы снять усталость и вернуть красоту и бодрость своим нижним конечностям.

Кроме ванночек для ног, снять усталость, накопленную в течение дня, а также сделать ножу ног более нежной и бархатистой помогают разнообразные косметические средства. Как говорят специалисты, жирные крема лучше наносить не чаще трех раз в неделю и, причем, на всю ночь. Можно даже закутать свои ножки в теплые носочки. Таким образом, крем будет воздействовать намного эффективнее и размягчит кожу лучше.

Если вы длительное время в течение дня ходите на высоких каблуках, то следует также обезопасить свои ножки от отеков и возможного появление варикоза. Сделать это можно очень простым способом. На помощь тут приходит контрастный душ, который должен «доставаться» ногам хотя бы пару раз в неделю.